Amigdala aromaterapija 5

HIPNOTERAPIJA

promijeni svoj život uz provjerene, efikasne i odmah primjenjive metode hipnoterapije. nema spavanja, vrijeme je za buđenje.

Moje ime je Suzana Kolarić

Mind and soul medicine

Licencirani sam aromaterapeut i hipnoterapeut. Školovanje sam završila na jednom od vodećih učilišta iz područja aromaterapije, poznatoj Aroma Akademiji u Zagrebu i na Trening akademiji za profesionalnu hipnozu Hipnoo. Certificirani sam praktičar Kvantne harmonizacije te Forensic healing tehnike. Kontinuirano se educiram i razvijam svoje vještine i kompetencije. Na Aromavita institutu za aromaterapiju u Zagrebu završila sam i jednogodišnji trening iz integrativne aromaterapije te stekla vještine u radu s arhetipovima esencijalnih ulja. U Sussex Hypnotherapy Centre u Engleskoj stekla sam znanja i vještine te dobila certifikat o završenom treningu „Ericsonian Hipnotherapy Training”.

ŠTO TI NUDIM I KAKO TI MOGU POMOĆI?

Zajedno radimo na tvojim podsvjesnim programima. Usvajaš znanstveno dokazane psiho-senzorske tehnike za otpuštanje stresa, trauma, emocionalnih blokada i anksioznosti. Jačaš samopouzdanje i osobne vrijednosti. Kroz individualizirane jednomjesečne i dvomjesečne  programe stvaraš nove navike i ponašanja, a na putu do cilja tvoja sam podrška i vodič.

PONUDA :

1.Inicijalni uvodni razgovor,

2.Individualno savjetovanje

3.Program upravljanja stresom

4.Program mršavljenja

5. MENOPAUZA-PRIGRLI PROMJENU”(individualni program)

Kroz individualizirane programe stvaraš nove uvjete koji ti omogućuje trajnu promjenu životnih navika, a na putu do cilja imaš moju podršku i savjete. Svakoj klijentici poklanjam punu pažnju i potpunu posvećenost, a idemo tempom koji tebi najviše odgovara. U toploj i sigurnoj atmosferi imaš vrijeme samo za sebe, priliku da se odvojiš od svojih svakodnevnih uloga i posvetiš samo sebi. Možeš biti sigurna da sve o čemu razgovaramo ostaje među nama. Kako sam i sama prošla dug put rada na sebi, suočavanja s vlastitim strahovima, tjeskobom, hormonalnim disbalansom i viškom kilograma nakupljenih u predmenopauzi, mogu te lakše razumjeti, voditi kroz procese te pomoći da i ti svoje slabosti pretvoriš u snage.

Kada radimo zajedno možeš biti sigurna da ću s tobom podijeliti najučinkovitije metode koje sam razvila temeljem 15 godišnjeg iskustva. Promjena može biti trajna i ugodna.

Suzana Kolarić, hipnoterapeut

KAKO IZGLEDA TRETMAN HIPNOTERAPIJE?

  • Tijekom prvog tretmana radimo analizu i definiramo ciljeve pomoću upitnika kako bi lakše definirala ono što želiš postići.
  • Na temelju dobivenih informacija iz analize radim personaliziranu hipnotičku skritpu koja se odnosi ciljano na tvoja ograničavajuća uvjerenja, strahove, otpore i traume.
  • Slušaš je svaki dan, između tretmana, minimalno mjesec dana kako bi se novi obrasci utisnuli u tvoj um. Cilj je određenim sugestijama pogoditi direktno u tvoja ograničavajuća uvjerenja.
  • Na svakom tretmanu radimo razne psiho-senzorske vježbe i u stanju duboke mentalne i fizičke opuštenosti isporučujemo podsvjesnom umu ciljane sugestije i tako kreiramo nove obrasce kojima stvaraš trajne pozitivne promjene.

HIPNOZA I HIPNOTERAPIJA

Nezadovoljna si materijalnim, zdravstvenim, emocionalnim ili duhovnim područjem svog života? Osjećaš da tvoj život nije onakav kakav bi željela da bude? Ili si u cjelini zadovoljna njime, ali bi htjela dodatno poboljšati određeni aspekt života?

Želiš proširiti horizonte duhovne spoznaje? Želiš da kormilom tvojeg života čvrsto upravljaš ti, a ne hirovite vanjske okolnosti? Smatraš da si poduzela sve korake za ostvarenje zadanih ciljeva, a ipak ti ne ide, nailaziš na brojne prepreke, osjećaš kao da sama sebi odmažeš na neki način….

Ne možeš dokučiti u čemu je „caka“ i umorna si od niza pokušaja i neuspjeha. Jesi li znala da ti hipnoza i samohipnoza mogu pomoći da se duboko opustiš, upoznaš svoj unutarnji svijet, otkriješ skrivene trigere, ukloniš ih i ostvariš svoje želje?

HIPNOTERAPIJA SUZANA KOLARIĆ – PUT DO TVOJE OSOBNE TRANSFORMACIJE

Ono što nas, unatoč svjesnom pozitivnom razmišljaju, često sprječava u postizanju željenih ciljeva su negativna uvjerenja u našoj podsvijesti. Ona djeluju poput unutarnjih neprijatelja do kojih je svjesnim nastojanjima teško doći. Čuče negdje u nama i otežavaju nam život, a mi ne znamo ni gdje su, a kamo li kako im otkazati gostoprimstvo!

No, slobodno vratiš osmijeh na svoje lice. Način da tim nevidljivim gnjavatorima otkažeš boravak u tvojoj podsvijesti, a umjesto njih ugostiš uvjerenja koja podržavaju ostvarenje tvojih želja, ipak postoji! Hipnoza i samohipnoza omogućuju ti da to učiniš na ugodan način, kroz duboku opuštenost tijela i uma. Htjeli mi to priznati ili ne, činjenica je – kakvi smo mi, takva su i naša iskustva. Naše misli i osjećaji oblikuju našu stvarnost i određuju odnos drugih ljudi prema nama.

Ti si osoba koja je najodgovornija za tvoj život, tvoju sadašnjost i budućnost.
To se može činiti kao ogromna odgovornost.
No, to je zapravo neizmjerno velika mogućnost! Uz spoznaju da si ti kreator svoje stvarnosti, možeš promijeniti ono što ste stvorila.

ŠTO JE HIPNOZA

Hipnoza je jednostavna i prirodna tehnika koja pomaže svakome, tko to želi, da do ostvarenja svojih ciljeva dođe brže i lakše. Ovo će Vas možda iznenaditi, ali hipnoterapeut ne maše satom na lančiću ispred tvojih očiju, niti je hipnoza neko čudno stanje svijesti u kojem netko drugi upravlja tvojim umom, a ti ste potpuno bespomoćna.

Riječ je o učinkovitom načinu opuštanja i uklanjanja negativnih uvjerenja koja ometaju ostvarenje zadanog cilja. Hipnoza je prirodno stanje uma u kojem je kritičko prosuđivanje preskočeno i uspostavljeno je takozvano selektivno mišljenje – sačinjeno od svega u što osoba vjeruje.

To je pobuđeno, prolazno stanje promijenjene svijesti koja sve vrijeme ostaje budna, ali sužena. Tijekom hipnoterapije tvoja pažnja je dobrovoljno usmjerena prema hipnoterapeutu i sugestijama, a smanjena prema svim ostalim podražajima iz okoline. Tu doista nema nikakve tajnovitosti ni neobičnosti. Svaka osoba može ući u hipnozu ako želi, ako sama sebi to dozvoli i ako je bez straha.

Važno je znati da je svaka hipnoza zapravo samohipnoza, te da je to stanje uma svakome zapravo vrlo blisko. Većina ljudi tijekom dana po nekoliko puta spontano uđe u stanje samohipnoze i izađe iz njega, a da to i ne zna. U hipnoterapiji u to stanje ulaziš svjesno i s određenom namjerom. Odluka o ulasku u hipnozu je uvijek tvoja, a ja kao hipnoterapeut tvoj sam vodič i podrška u procesu.

Ne možeš biti pod kontrolom ili u vlasti hipnoterapeuta, i ne može te se navesti da učiniš bilo što protiv svoje volje i što nije u skladu s tvojim osobnim vrijednostima. Odnos između tebe i mene kao hipnoterapeuta podrazumijeva suradnju, a ne dominaciju. Ti možeš prihvatiti ili ne prihvatiti sugestiju i time sama određuješ uspješnost hipnoterapije.

Također, u bilo kojem trenutku možeš izaći iz hipnotičkog stanja ukoliko to želiš. Ti u hipnozi ne spavaš, premda može izgledati kao da spavaš. Kada bi spavala, ona ne bi mogla reagirati na hipnotičku sugestiju niti komunicirati sa mnom. Samim tim cilj hipnoterapije ne bi mogao biti postignut. Nema spavanja, vrijeme je za buđenje i rad na sebi:)

U stanju hipnoze tvoja spremnost da prihvatiš predložene promjene u opažanju, koje su povezane s ciljem koji želiš postići, je pojačana.  Zajedno s time prisutna je i takozvana selektivna koncentracija pažnje.

To znači da je tvoja pažnja pojačana, a njen opseg je sužen. Može se reći da je to pasivno i receptivno stanje uma u kojem se negativna uvjerenja s lakoćom zamjenjuju pozitivnima. To je moguće stoga što se željena sugestija upućuje direktno na adresu „Podsvijest“, dok tvoja Svijest (koja je inače sklona postavljati  prepreke, komplicirati i obeshrabrivati te) to samo mirno promatra.

Također je prisutna smanjena osjetljivost na bol, koja je posebno važna za bezbolan porođaj.

U stanju hipnoze Vaša spremnost da prihvatite predložene promjene u opažanju, koje su povezane s ciljem koji želite postići, je pojačana.  Zajedno s time prisutna je i takozvana selektivna koncentracija pažnje.

To znači da je Vaša pažnja pojačana, a njen opseg je sužen. Može se reći da je to pasivno i receptivno stanje uma u kojem se negativna uvjerenja s lakoćom zamjenjuju pozitivnima. To je moguće stoga što se željena sugestija upućuje direktno na adresu „Podsvijest“, dok Vaša Svijest (koja je inače sklona postavljati Vam prepreke, komplicirati i obeshrabrivati Vas) to samo mirno promatra.

Također je prisutna smanjena osjetljivost na bol, koja je posebno važna za bezbolan porođaj. A izuzetno dobro Vam može doći i kod odlaska zubaru.

Hipnoza se koristi za mijenjanje svih negativnih uvjerenja koja ograničavaju i otežavaju ostvarenje željenih ciljeva osobe, a koja su svima nama tijekom života prenijeli roditelji, učitelji, prijatelji, društvo.

Hipnoza i samohipnoza učinkovite su za: prestanak pušenja,  mršavljenje, otpuštanje stresa i punjenje energijom, oslobađanje od nesanice, rješavanje zdravstvenih problema, povećanje samopouzdanja, uspjeh u životu, poboljšanje sportskih rezultata, poboljšanje koncentracije i pamćenja, poboljšanje učenja, prestanak mucanja, menopauzalnih tegoba, rješavanje fobija, rješavanje ovisnosti (alkohol, droga), lagan i brz porođaj, oslobađanje od depresije i kod mnogih drugih poteškoća.

Hipnoterapija je korištenje hipnoze u terapeutske svrhe, odnosno za pozitivan razvoj osobe. Koristeći niz uputa, sugestija i radnji hipnoterapeut te vodi  na prirodan način u ugodno stanje hipnoze slično trenutku koji prethodi ulasku u san.

U tom stanju hipnoterapeut ti daje ciljane sugestije za postizanje cilja koji ste odredili prije početka hipnoterapije. Tvoj pristanak, motiviranost i spremnost na suradnju s hipnoterapeutom su važni preduvjeti  za uspješnu hipnoterapiju.

Hipnoterapeut nije čarobnjak niti vila s čarobnim štapićem. No, ima ulogu vodiča koji ti pomaže da, kroz opušteno stanje uma, postaneš posebno prijemčiva za dane sugestije.

Zajedno s hipnoterapeutom ti pronalaziš negativne programe u svom podsvjesnom umu koji su uzrokovali neželjene učinke u tvojem životu i potom ih, odgovarajućim sugestijama, mijenjaš u pozitivne. Kada sugestija uđe u tvoju podsvijest, ona postaje djelotvorna. I ne brini hoćeš li u tome uspjeti isprve.

Hipnotičko stanje poboljšava se čestim vježbanjem samohipnoze. Kao što tjelesnim vježbanjem postižeš bolje sposobnosti tijela, tako vježbanjem samohipnoze postižeš bolju mentalnu sposobnost prihvaćanja sugestija.

U hipnozi si mentalno i tjelesno opuštena, a tvoje misli su rijetke ili ih uopće nema. Tvoja svijest je sužena ali budna, čuješ sve i svjesna ste svega oko sebe, no tvoja je pažnja dobrovoljno usmjerena na hipnoterapeutov glas.

Hipnoterapija je jednostavan postupak koji ti omogućuje da, uz smanjene napore, ostvariš željeni cilj. Ono što je potrebno za uspješnost hipnoterapije je tvoja čvrsta odluka da želiš promjenu (ostvarenje cilja) i tvoja suradnja. 

Premda bi to posao hipnoterapeuta učinilo znatno lakšim, odgovor je – ne. Ti prihvaćaš samo one sugestije koje ti odgovaraju.  Stoga je važno da si visoko motivirani. Drugim riječima, uspjeh hipnoterapije u velikoj mjeri ovisi o tome da li ti stvarno želiš promjenu.

Broj potrebnih hipnoterapija za rješavanje problema ili ostvarenje željenog cilja nije za svaku osobu isti. On ovisi o vrsti i težini problema, njegovom trajanju, tvojoj odluci o promjeni te o tvojoj suradnji s hipnoterapeutom. Dok je za rješavanje nekih jednostavnijih problema dovoljno 3-4 hipnoterapija, za teže i dugotrajnije probleme potrebno ih je 7 ili više.

 

Novosti

OBNOVA AROMATERAPIJOM 

Esencijalna ulja su podsjetnik da je priroda najbolji liječnik. Svojom ljepotom, toplinom, potencijalima i obiljem vode nas u trenutke potpunog mira i novonastale inspiracije. Podižu naše mentalno i fizičko blagostanje

CIJELI TEKST »
Kontakt

098 9350 688

info@amigdala-aromaterapija.hr

Franje Punčeca 2, Čakovec